Лемонграсс (Лимонная Трава) — фаворит азиатской кухни и природный антиоксидант, богатый витаминами, микроэлементами и эфирными маслами. Лимонная трава содержит витамины группы B, фосфор, железо, калий, магний, марганец, цинк и другие микроэлементы, а также природные антиоксиданты и антисептики. Все свои полезные свойства Лемонграсс раскрывает в форме горячего напитка: он мягко тонизирует, снимая нервное напряжение, повышает иммунитет, выводит из организма токсины и стимулирует кровообращение и лимфоток. Другая область воздействия Лимонной травы — пищеварение. Она нормализует работу кишечника, благотворно действует на слизистую желудка, способствует лучшему усвоению пищи. Чай из Лемонграсса применяется при болях в кишечнике и желудке, при газообразовании для улучшения пищеварения, а также в качестве потогонного средства. Лимонную траву можно использовать в диетах, поскольку она вызывает чувство сытости. Кроме того, растение является природным афродизиаком и повышает либидо.
Другие полезные свойства:
Антиоксидантное действие. Лемонграсс содержит хлорогеновую кислоту, изоориентин и свертиаяпонин, которые как в сумме, так и по отдельности оказывают довольно заметное антиоксидантное действие на организм.
Противовоспалительный эффект. Цитраль в составе лемонграсса хорошо борется с воспалительными процессами на любом их этапе, включая начальный.
Успокаивающие свойства. Вдыхание аромата Лемонграсса может помочь людям, склонным к волнениям.
Улучшение здоровья полости рта. Антибактериальное действие лемонграсса заметно улучшает здоровье зубов и десен.
Повышение уровня красных кровяных телец. Результаты исследований показывают, что ежедневное употребление настоев чая с лемонграссом может увеличить концентрацию гемоглобина и количество красных кровяных телец в организме.
Мочегонное действие.
Травяной чай с добавлением Лемонграсса является замечательным средством от простуды. И хотя большинство людей пьют его горячим, это великолепный напиток и летом. Просто поставьте чай в холодильник, а перед употреблением добавьте лед и ломтик лимона, который доведет напиток до совершенства своим лимонным вкусом.